治愈我們的，其實(shí)是生活中那些無(wú)處不在的小確幸啊

adfaith_小正

某天，我接到朋友的越洋電話，他向我倒苦水：“總覺(jué)得現(xiàn)在的生活日復(fù)一日，沒(méi)什么意義，更沒(méi)有幸?？裳浴?。我不知道該怎么安慰他，因?yàn)楫吘股钍亲约旱?，旁人無(wú)力插手。他接著對(duì)我說(shuō)：你最近有什么幸福的事兒，說(shuō)出來(lái)給我聽聽，讓我也被治愈一下。

我想了想，說(shuō)：“最近有很多事讓我覺(jué)得自己很幸福啊，比如：喜歡的偶像又出新專輯了、天空已經(jīng)連續(xù)放晴一個(gè)多星期了、下班回家途中正好公交車上有個(gè)空位……”我說(shuō)了一大串，朋友毫無(wú)反應(yīng)。最后他在電話里說(shuō)：“這些事情都沒(méi)什么大不了的，我并不覺(jué)得有多幸福啊?！?br />
也許吧，各人的幸福需要各人親身體會(huì)。可是，我仍然隱隱為朋友擔(dān)憂：從前，他不是這樣的呀，我生命中那些細(xì)微的美好他也會(huì)同樣覺(jué)得美好。

我陷入了長(zhǎng)久的思考：幸福究竟是什么？要給它下個(gè)精確的定義嗎？我不會(huì)?？墒侵庇X(jué)告訴我：幸福應(yīng)該是一個(gè)實(shí)體，而不應(yīng)該是虛無(wú)縹緲的。就像我們剛剛上學(xué)念書那會(huì)兒，接觸到很多神圣美好的詞匯：幸福、自由、愛、光明……讓我們心生向往，可是一旦要定義起來(lái)，又覺(jué)得無(wú)從下手。

我少年時(shí)代的幸福無(wú)非是教室停電早放學(xué)十分鐘、期末考成績(jī)不錯(cuò)，心心念念的玩具終于到手……是啊，每個(gè)人心目中幸福的模樣都不同，何必執(zhí)著，只要緊緊抓住自己想要的幸福就好。畢竟，假大空的概念是永遠(yuǎn)也抓不住的呀。

那天臨睡前，我不知不覺(jué)翻開了書柜里村上春樹君的那本《蘭格漢斯島的午后》，重讀那篇《小確幸》。村上幽默而溫暖地絮叨著生活中那些“微小而確切的幸?！?。他說(shuō)，自己選購(gòu)內(nèi)褲，把洗滌過(guò)的潔凈內(nèi)褲卷摺好然后整齊地放在抽屜中，就是一種微小而確切的幸福。

微小而確切的幸福之于我們，意義是什么？就好像，你會(huì)懷疑，這些細(xì)碎而又不可預(yù)知的幸福感，轉(zhuǎn)瞬即逝。即使擁有了它們，就意味著真正的幸福嗎？

雨會(huì)下，雨會(huì)停，這是不變的道理。相比那些追求心中執(zhí)念過(guò)程中的輾轉(zhuǎn)反側(cè)、那些贏得千萬(wàn)人艷羨眼光途中的步步為營(yíng)，我覺(jué)得，微涼風(fēng)雨中，手捧一碗熱湯的溫度，才是幸福的真義。

心理學(xué)上有一個(gè)詞叫“心流”，指的是：當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)專心致志，活在當(dāng)下，渾然忘我的狀態(tài)才會(huì)感受到最真切和細(xì)微的幸福。

我也是在知曉這個(gè)名詞時(shí)才恍然大悟，原來(lái)自己之前所有的不幸福都是因?yàn)樯岜局鹉┌?！每一天，為自己施加重重的?fù)荷，然后朝著自以為幸福的方向一路狂奔。慢慢地，在路上變得越來(lái)越焦躁、越來(lái)越鈍重。周圍的一切都被摒棄了，我聽不見風(fēng)溫柔的呼吸聲、我錯(cuò)過(guò)了很多場(chǎng)煙火，我就像一只被擰得緊緊的發(fā)條，一刻不停地朝著未知的所謂幸福奔去。

好險(xiǎn)，如果我一路奔一路奔，可是幸福卻一直不露面，我會(huì)有停下來(lái)的那一天嗎？

《蘭格漢斯島的午后》最后寫道：“如果沒(méi)有這種小確幸，人生只不過(guò)像干巴巴的沙漠而已”。村上君何其幸運(yùn)，他細(xì)心珍藏了生命中多的數(shù)不清的小確幸。我想，他應(yīng)該已經(jīng)觸摸到幸福真實(shí)的輪廓了吧。

1.買回剛剛出爐的香噴噴的面包，站在廚房里一邊用刀切片一邊抓食面包的一角。


2.清晨跳進(jìn)一個(gè)人也沒(méi)有、一道波紋也沒(méi)有的游泳池腳蹬池壁那一瞬間的感觸。


3.一邊聽勃拉姆斯的室內(nèi)樂(lè)一邊凝視秋日午后的陽(yáng)光在白色的紙糊拉窗上描繪樹葉的影子。


4.冬夜里，一只大貓靜悄悄懶洋洋鉆進(jìn)自己的被窩。


5.得以結(jié)交正適合穿高領(lǐng)毛衣的女友。


6.在鰻魚餐館等鰻魚端來(lái)時(shí)間里獨(dú)自喝著啤酒看雜志。


7.聞剛買回來(lái)的“布魯斯兄弟”棉質(zhì)襯衫的氣味和體會(huì)它的手感。


8.手拿剛印好的自己的書靜靜注視。


9.目睹地鐵小賣店里性格開朗而干勁十足的售貨阿婆。

原來(lái)，幸福一直都在。只不過(guò)，它習(xí)慣緘默不言。

它可能躺在午后陽(yáng)光下，你細(xì)細(xì)品讀的那本書里。

它可能縈繞在某個(gè)周末，一家三口駕車遠(yuǎn)足的歡樂(lè)氛圍里。

它可能藏在你接送孩子上下學(xué)的某個(gè)清晨或日暮里。

它可能是風(fēng)雨中，你為TA撐起的那把傘。

它也可能是某一頓你與家人共度的尋常晚餐。

也許身邊的幸福微不足道，但它卻靜靜陪伴，從未離開。

見慣了大場(chǎng)面，方知小確幸最可貴。愿你我的心，穿越風(fēng)霜雨霧，第一時(shí)間捕捉到身邊穩(wěn)穩(wěn)的幸福。愿你我的眼，時(shí)光流轉(zhuǎn)，敏銳如初，如赤子般，保有最真實(shí)的幸福能見度。
來(lái)源：管理評(píng)論

小小鳥許

恩,贊同.